Będąc turystą na Costa del Sol, cierpiałem na gorączkę i grypę

Zachorowanie tuż po przybyciu do Malagi to coś, czego doświadcza wielu podróżnych. Upał, podróż i kontakt z różnymi warunkami otoczenia sprawiają, że łatwo o objawy przeziębienia, grypy lub gorączki, szczególnie w regionach takich jak Malaga. Costa del Sol.

Choć większość przypadków nie jest poważna, nadal ważne jest, aby wiedzieć, gdzie znaleźć wiarygodne informacje pomoc medyczna jeśli objawy się nasilą lub nie ustąpią. Polskojęzyczni lekarze są dostępne w Maladze, Marbelli, Fuengiroli i okolicach dla podróżnych, którzy potrzebują pomocy podczas pobytu

turysta cierpiący na gorączkę i grypę

Spis treści

Przeziębienie, grypa czy gorączka – jaka jest różnica?

Ważne jest, aby prawidłowo rozróżniać przeziębienie, grypę i gorączkę, aby dokładnie wiedzieć, co się dzieje i poinformować o tym lekarza, który będzie się Tobą zajmował. 

  • Zimno:łagodne objawy, takie jak ból gardła, lekki kaszel i katar. 
  • Grypa:podwyższona gorączka, zmęczenie i bóle mięśni. 
  • Gorączka:nie jest uważana za chorobę samą w sobie, jest reakcją organizmu na infekcję.

Dzięki temu opisowi objawów masz pewność, że otrzymasz właściwą ocenę, nawet jeśli podczas pobytu w domu będziesz potrzebować leków na przeziębienie, leczenia gorączki lub leków na grypę. Hiszpania.

Główne objawy, na które należy zwrócić uwagę

Te Objawy są bardzo powszechne wśród podróżnych i wielu z nich kończy się koniecznością pomoc medyczna dla chorych turystów gdy stan się pogarsza lub nie poprawia.

  • Gorączka
  • Ból gardła
  • Kaszel
  • Zatkanie nosa
  • Zmęczenie
  • Ból ciała 

Możesz zwrócić uwagę na następujące czerwone flagi i szukać intensywna opieka u Ciebie, jeśli czujesz, że:

  • Wysoka gorączka powyżej 39ºC / 102ºF
  • Uporczywe wymioty 
  • Duszność 
  • Odwodnienie

Dyrektorem transportu jest dostępna zawsze, gdy jej potrzebujesz, jeśli zidentyfikujesz niepokojące objawy.

Gdzie znaleźć pomoc medyczną w Maladze i na Costa del Sol

Istnieje kilka sposobów dostępu pomoc medyczna dla chorych turystów w Maladze i na Costa del Sol. W takich rejonach jak Malaga, Fuengirola, Torremolinos, Marbella i Estepona można zamówić wizytę lekarską w domu lub w hotelu, co jest wygodną opcją, gdy nie można dotrzeć na oddział ratunkowy. Niektóre przychodnie bez wcześniejszej rejestracji działają w określonych lokalizacjach, w zależności od dostępności, a transport medyczny jest dostępny 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu w nagłych przypadkach.

Jak działa opieka medyczna dla turystów w Hiszpanii

Uzyskanie pomocy medycznej dla chorych turystów i ekspatów w Hiszpanii to prosty proces dzięki International Doctor 24H:

Opieka lekarska

Skontaktuj się z nami telefonicznie lub przez Whatsapp

Udostępnij swoją lokalizację i objawy

Lekarz online mówiący po angielsku

Czy masz już ubezpieczenie?

Jeśli już to masz, ułatwi to koordynację

lekarz pomoc domowa opiekująca się osobą chorą

Zapewniamy usługi najlepiej dostosowane do Twoich potrzeb

Dostępni lekarze mówiący po angielsku

Dlaczego turyści na Costa del Sol często chorują?

Eksperymentowanie z objawami chorobowymi jest bardzo częste w miejscach takich jak Costa del Sol ze względu na różne czynniki:

  • Zmiany temperaturyNa wybrzeżu Morza Śródziemnego panuje ciepła pogoda, która sprzyja pojawianiu się przeziębień w wyniku zmian temperatury. Klimatyzacja, baseny, plaża i przenoszenie się z zimnych miejsc, takich jak hotele, na gorące powietrze na zewnątrz. 
  • Odwodnienie i ekspozycja na słońceUpał osłabia układ odpornościowy. Ponadto wysokie temperatury przyczyniają się do odwodnienia i oparzeń słonecznych, co może prowadzić do konieczności natychmiastowej pomocy medycznej, a nawet wezwania pogotowia ratunkowego w Hiszpanii. 
  • Stres podróżniczy:brak snu, zmęczenie podróżą i dostosowanie się do diety śródziemnomorskiej mogą prowadzić do zachorowań.
  • Nowe wirusy:ekspozycja na różne środowiska może stanowić wyzwanie dla układu odpornościowego.

Nawet przebywając w raju, twoje ciało potrzebuje czasu, aby się przystosować i jest to całkowicie normalne. 

Jak szybciej zregenerować się w czasie wakacji

Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza i:

Unikaj bezpośredniego narażenia na działanie promieni słonecznych, jeśli masz gorączkę 
Pij dużo wody lub napojów elektrolitowych
Jedz lekkie posiłki, takie jak ryż, zupy i owoce
Wysypiaj się i unikaj napojów alkoholowych.

Po krótkim odpoczynku poczujesz się znacznie lepiej i będziesz mógł dalej cieszyć się Costa del Sol. 

Zadzwoń teraz: +34 678 75 20 98

Dowiedz się więcej od International Doctor 24H Near You

Zapisz się teraz, aby czytać dalej i uzyskać dostęp do pełnego archiwum.

Kontynuuj czytanie